Reiki in Breda
Energetisch werk dat je terug bij jezelf brengt - in een rustige studio aan de Teteringsedijk.
Reiki is een Japanse helingsmethode die werkt met universele levensenergie. In mijn sessies combineer ik energetisch werk met kennis over het zenuwstelsel, Ayurveda en de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), afgestemd op wat er in het moment ontstaat.
Benieuwd of dit bij je past? Een kennismaking is gratis en vrijblijvend.
› Plan een gratis kennismakingHoe verloopt een Reiki sessie?
We beginnen altijd met een gesprekje. Hoe voel je je? Waar zit spanning in je lichaam? Wat hoop je te ervaren? Soms starten we staand of zittend met wat zachte bewegingen of regulerende oefeningen, voordat je comfortabel komt liggen op de behandeltafel.
Tijdens de sessie plaats ik mijn handen zachtjes op of net boven verschillende delen van je lichaam. Wat mensen vaak opvalt: er ontstaat een diepe stilte - niet alleen in de ruimte, maar ook in hun eigen systeem. Het is alsof het lichaam eindelijk toestemming krijgt om volledig te rusten en te herstellen.
Onderzoek laat zien dat Reiki het parasympathische zenuwstelsel activeert - ons rust-en-herstel systeem. Een sessie duurt 75 minuten. Na de sessie(s) ontvang je een persoonlijk document met regulerende oefeningen voor thuis.
Meer lezen over de wetenschap achter energetisch werk? In deze blog deel ik mijn eigen pad en de onderzoeken.
Waarbij kan Reiki ondersteunen?
- Fysieke spanning: verlichting van klachten in heupen, rug, schouders en kaak, bij chronische pijn en spanning.
- Mentale uitdagingen: ondersteuning bij burn-out, depressie, angst of concentratieproblemen.
- Emotionele patronen: het verzachten van verdriet, frustratie, schaamte of andere vastgelopen emoties.
- Zenuwstelsel regulatie: meer inzicht in stressreacties en het leren van praktische regulatietechnieken.
- Hormonale balans: verlichting van menstruatie- en overgangsklachten, ondersteuning tijdens verschillende fasen van de cyclus en de diverse seizoenen van het vrouwenleven.
- Immuunsysteem versterking: het bevorderen van het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam.
- Innerlijke verbinding: het hervinden van contact met de intuïtie en innerlijke wijsheid.
Ervaringen
Tarieven
Na betaling nemen we contact op om een datum in te plannen. Na de sessie(s) ontvang je een persoonlijk document met regulerende oefeningen.
Liever gericht werken met therapeutische yogaoefeningen? Bekijk ook mijn yoga therapie en 1-op-1 begeleiding.
Wil je een sessie inplannen of eerst even kennismaken? Vertel me kort wat je bezighoudt - samen kijken we of mijn aanpak bij jou past.